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我們感知時間的方式，決定了我們此生將如何度過。小時候一直有幾個問題長期困擾著我：1、為什么老電影里的的人物動作都是加速版的？2、為什么蒼蠅是如此的敏捷？3、為什么我們小時候覺得時間慢，長大后卻覺得時間過得飛快？直到后來看到一個概念，對這類問題的思考，才一下子全部貫通了。這個概念就是：我們對時間的感知并不是客觀存在的，而是由大腦調控出來的。這又意味著什么呢？我給大家舉個例子你就懂了。我們現在播放電影時，一般都是每秒鐘播放25幀畫面。如果拍攝電影時的幀率高于這個數，但是播放時你還是按照每秒25幀的速率播放，這就像延時攝影一樣，你看到就是慢鏡頭視頻。相反的，如果拍攝幀率低于播放幀率，比如一百年前的老電影拍攝幀率為12，但你還是以每秒25幀的速率來播放，你就看到類似卓別林電影那種快鏡頭視頻。這就是我們為什么老電影的人物動作都很快的原因。其實這個拍攝幀率就相當于你大腦處理畫面的速度，物體運動的實際速度就相當于播放幀率。如果大腦的處理速度快，那么你大腦看到的世界就變成了慢鏡頭，比如蒼蠅，貓咪的大腦拍攝幀率都比人腦高，所以它們看的世界對我們來說都是慢鏡頭。這就是為什么蒼蠅如此敏捷的原因。而如果大腦的處理速度比較慢，那么大腦看到的世界就變成了快鏡頭，比如烏龜，蝸牛，它們覺得別人都老快了。不用說動物了，其實我們人類在不同年齡，大腦的拍攝幀率也是不同的。年齡越小，幀率越高，看世界都是慢鏡頭。這也就是為什么，我們會覺得小時候的時間過得特別慢，長大后又覺得時間過的飛快的原因。是啊，小時候覺得1分鐘都好久，可以做很多事。而成年后卻覺得對1分鐘，眨眼之間就過去了。想到這，不知道各位有沒有出現一個大膽的想法——那就是提高我們大腦的處理幀率，就可以變相延長我們的時間和生命。這可不是我頭一個想到的，我曾經就看過一部日本電影講過這種設定的故事。說在未來社會為了快速懲罰犯人，讓殺人犯只坐一天牢，但是會對他注射一種藥物，這種藥物能夠提高他大腦的處理幀率，讓他在一天時間里，感知到500年的時間跨度。真實世界一天之后，殺人犯刑滿釋放，但他已經形如枯木，面如土灰，內心蒼老如500歲的老人，再也不會對社會有任何威脅了。因為在這一天時間中，他的大腦在牢房里感受到的幀數相當于普通人500年的幀數，斗室之內，歷經五世輪回，別說是普通人了，縱是齊天大圣也會被磨成乖孫子了。超神體驗：心流上面說的情節是科幻想象，那現實中有辦法提高我們大腦的處理幀率嗎？答案是，有；辦法就是，心流。如果把大腦的處理幀率從低到高分成四個檔次，我們可以分別定義為，無聊—放松—控制—心流。無聊是指你在做簡單重復工作時的大腦狀態，比如搬磚、掃地以及流水線生產等等；放松是指你在做簡單但不重復工作時的大腦狀態，比如看電視、與朋友聊天等等；控制是你在指做難度適中工作時的大腦狀態，比如老司機開車、職場老手做他們擅長的技能等等；心流則指的是你在做極限難度工作時的大腦狀態，最典型莫過于玩游戲了，當你玩到超神連殺時，你會專注到物我兩忘的境界，也就是所謂的心流狀態。其實我們在工作時也是一樣，做任何有難度又不重復的事，都有可能讓你進入心流狀態。如何讓一份你處理起來處于控制甚至是放松狀態的工作，也能讓你進入心流狀態呢？答案非常簡單粗暴，就是提高難度，直至你所能接受的極限。比如你閱讀，放松狀態每分鐘能閱讀200字，那么強迫自己每分鐘閱讀250字，你可能就進入到控制狀態了，再強迫自己每分鐘閱讀300字，到達你當前狀態的閱讀極限，你就進入到了心流狀態。有人可能會說了，不對呀，心流是我當前大腦的最高幀率處理的狀態，但為什么別人看書不僅比我快還比我記得更多理解的更深呢？答案是新手跟老手的大腦結構是不一樣的，所以同樣是心流狀態，他們大腦幀率的理論值也不可同日而語。簡單地說，老手的大腦結構里的技能組塊更大，哪怕新手與老手的工作記憶都是一次調取四個組塊，但老手的每個組塊更大，所以效率也更高。如果是在同樣的時間內，完成同樣難度的工作，新手的大腦需要一次調取四個組塊達到心流的狀態，才能勉強達到目標，而老手可能只需要一次只調取一個組塊即可達到目標，這樣老手的大腦就不會處于心流狀態而是控制或者放松狀態了。（做同樣一個任務，新手與老手完成時大腦的活躍度對比）明白了新手與老手的天壤之別后，我想你大概不會再只是滿足于你當前的心流水平了。如果你想再進一步提高大腦的速率，讓心流體驗的速率更上一層樓該怎么辦？答案更加簡單粗暴，就是提高難度，直至超越極限。看到這句話，你要是簡單地以為這個答案的核心關鍵點是，進一步提高難度，那就大錯特錯了。這個答案真正的關鍵是，超越極限；超越到什么程度才算超越極限？超越到你的大腦除了你想訓練的特定維度之外，主動關閉掉其他所有維度的感知，我把它稱之為單一維度訓練。單一維度訓練當你把所有思維力都集中在一個方向上，甚至是一個點上的時候，更容易獲得爆發式進步。這就好比醫學上所講的“代償效應”，你失去了左腎，右腎就會變得異常強壯，以盡可能彌補左腎缺失造成的影響。比如說瞎子的聽力就特別強，而聾子的視力特別銳利，失去雙腿的人手巧，而失去雙手的人腿特別巧。你看新聞上經常出現的令人大開眼界的那些殘疾人，他們有的失去腿，可以用手走路；他們有的失去雙手，可以用腳吃飯、寫字，甚至穿針引線。為什么他們能夠在某個特定維度上，取得了遠超常人的進步，原因就在于他們在客觀條件逼不得已的情況下，進行了單一維度的專項訓練。客觀情況下可以做到單一維度訓練，主觀情況下創造條件也可以做到單一維度的訓練。比如所謂地“高速公路效應”。假如你是一個新手司機，你的放松狀態是把車開到30碼，控制狀態是把車開到40碼，而當把車開到60碼時，你就不得不聚精會神，全神貫注的開車，絲毫不敢馬虎了，這個時候就到了你的心流狀態。開車是個綜合能力，不是想開多快就能多快的，需要你眼觀六路耳聽八方，隨時判斷路況，以便做出合理的操作。要想在60碼車速的基礎之上，再增加哪怕一點點車速，都是難上加難。但是，如果我把路面變成高速公路，路況的復雜度降到最低，你不需要眼觀六路耳聽八方了，你只需要猛踩油門，控制好方向盤就可以了，這個時候你的極限車速可以輕易提升到120碼。當你在高速上以120碼的車速行駛兩個小時后，再回到普通公路上，你會感覺原本若履薄冰的60碼車速，已經可以輕易駕馭了，這就是單一維度訓練所帶來的突破式進步。因為一旦當你突破一定的臨界點，你的心理表征就會跟以前完全不一樣，很多以前需要苦苦思索、努力控制的動作，現在變成了一個自動完成的整體動作，不再有控制的過程，只有一動念即完成的神奇體驗。也就是說，一旦你快了起來，就再也回不去了。不僅學開車是這樣，聽、說、讀、寫等等學習技能均是如此。3倍速訓練，2倍速心流無論是聽、說、讀還是寫，都有一個顯而易見的共同維度，那就是速度。所以，我們先以速度這個單一維度為例，來說說訓練方法。我們在進行聽說讀寫的速率維度訓練的時候，該超越極限速度多少才合適呢？我給大家推薦的是，3倍速。原因是我們在聽說讀寫的時候，思維力分成了三個部分，第一個部分的思維力是用來輸入或者輸出信息，第二個部分思維力用來處理信息之間的邏輯，第三個部分是用來發散思考，也就是所謂的遠距離聯想。我們感知世界的維度越少，這個剩余維度的訓練效果也就越好。把我們的“雙手”、“雙腳” 都砍掉，也就是處理信息與發散思考這兩個維度全部砍掉，砍掉之后，把它們的那一部分思維力全部分配到輸入或輸出信息這個維度上來。僅僅只練輸入或者輸出信息這一個維度，你才會獲得“一針頂破天”的效果。就好比你現在想練習你的雙腳學穿針引線，那就把你的雙手捆住，捆住之后，再訓練雙腳，你才能以最快的速度練成雙腳神技。/ / / 所以，聽說讀寫時，把速度提高到三倍，就是盡可能榨干其他所有維度的思維力，強行分配至輸入或者輸出信息這一單一維度上的過程。訓練完之后，你需要正常模式下的全維度聽說讀寫怎么辦?很簡單，那就把速度降低到原來的2倍速狀態，這樣一部分的思維力就被釋放了出來，重新分配進其他維度；長期如此訓練，你大腦的處理速度就會越來越快，對于2倍速的駕馭也會越來越游刃有余。舉個例子。在聽上，你可以直接用正常速度的三倍速來聽音頻，最好是選擇對你來說思維密度比較小的音頻。剛開始你無法理解也無法思考，但都沒關系，全力以赴的去聽就好，聽兩個小時后，你再用2倍速去聽，立馬就會比以前理解的更多了一點。每天訓練兩個小時，不出一星期，你就會完全適應兩倍速的音頻。在說上，也是同樣的。特別是學英語的時候，你可以用正常語速的三倍去朗讀去背誦，堅持一個月后，你三倍速練習過的句子，你都能以過去兩倍的速度脫口而出，獲得一口流利的英語口語能力。在讀上，傳統快速閱讀的理論基礎之一即來源于此，三倍速訓練速讀，兩倍速正常閱讀，每天一小時，一個月后，就會有質的飛躍。在寫上，也是如此。寫作難、寫作慢，但如果像專業媒體人那樣，每天一萬字，堅持三個月后再寫字，那就像吃飯喝水一樣容易，閥值提高之后，原來的學習區、恐懼區，如今就變成舒適區。當然這里說的只是寫作速度，不包含思想的深度。這個學習方法，是近年來我在創立速讀課程時得到的領悟，同時也收錄在我的《多元思維學習課》里，作為20個學習模型中其中之一。這個方法應用起來其實非常簡單，就一句口訣：“3倍速訓練，2倍速心流。”輸入輸出的速度是這樣訓練，其他維度的單一訓練，原理也是一樣的。訓練方法大家自己都可以設計的出來，宗旨只有一條：那就是把其他維度的思維力，盡可能全部抽調至你想訓練的那個特定維度上去。最后，我們回到開頭說的大腦幀率問題，前文我們說過提高我們大腦的處理幀率，就可以變相延長我們的時間和生命。換句話說就是，增加我們的心流體驗，以及提高我們的心流閾值，就可以變相地比他人多活“500年”。不僅是學習工作，我們在生活體驗上也是如此，比如旅行、探險，體驗新奇且具有挑戰的環境，可以讓我們的大腦時時處在高速運作與興奮中，隨時隨地獲取大量的心流體驗。當你探險一年歸來，可能真的會有一種“到鄉翻似爛柯人”的感覺。我自己的感受也正好印證了此觀點，工作特別有挑戰的那段時間，一年時間就好像一輩子那樣豐富多彩，回憶滿滿；而停滯不前的日子，記憶好像被人盜取了一樣，搜索不到任何有分量的回憶。就像張愛玲在《傾城之戀》里寫的那樣，對于中年以后的人，十年八年都好像是指顧間的事。可是對于年輕人，三年五載就可以是，一生一世。
拉黑人家后 你還可以繼續給人家發信息的 他也能收到你發的信息 就是不能回復你要是給你發信息會收到這個。但是你刪除好友，你們兩個都不能給對方發信息。你倆發信息都會收到提示。拉黑聊天記錄還在，刪除就沒了。拉黑完后悔，直接解除黑名單，對方也不會收到提示。刪除加回來麻煩點，可以通過共同群聊或通過微信號加回，對方不會收到提示反正就這兩樣，只要對方不在你作死的期間給你發信息，那他什么都不會發現。我們可以當做什么都沒發生過，繼續做朋友，總結就是:現在你們的手機吧拍的照片其實都可以包含位置、時間這些信息的這個叫原圖朋友圈發照片的時候微信會自動幫你壓縮這就不是原圖了看不出來位置信息不過吧你要是把這個原圖發給了別人那其實不管你是用微信還是用郵件、短信發別人都能知道你在哪的所以請記得你們就保存一下下面這張圖放到手機相冊里△這里真的有圖你們長按就知道打開是黑的然后換頭像選擇這個保存的圖片在這個框里面兩只手指拖動這個圖片往外不斷放大因為看不到實際上的圖所以你這個動作自我感覺還是挺沙雕的沒有關系保持這個動作自信地在幻想中放大幾次可以去搜索欄輸入“騰訊qq”就會看到這個小程序然后你就能在微信里看qq了你能看好友和群聊的未讀消息還有好友申請消息不過你不能回復他們但是我覺得你要是有好友微信這不是個問題發綠包啊其實是群收款功能說是群收款也可以發給一個人的還是去［我］—［支付］—［收付款］點擊［群收款］選擇你要收款的人或者群發起收款你就能給大家發一個嗯綠色的包了如果是跟一個人要錢參與人數選2就可以想想可以用來提示哥們他被綠了這事呢
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