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其他資訊
畢達哥拉斯曾說︰「做自己情緒的奴隸,比做暴君的奴僕更為不幸。」
確實如此,當一個人成了情緒的奴隸,就會意氣用事,做出讓自己懊悔不已的事情。成功的人,往往懂得控制自己的心境;失敗的人,則容易困在負面情緒裡作繭自縛。
無論面對多麼不愉快、多麼生氣的事情,都必須提醒自己保持理智,千萬別用情緒處理問題。
人生不可能沒有失意煩惱,要學會轉換心情看事情,才不至於讓小事困擾自己。
本書特色
作家布倫曾說:「用情緒來解決問題,就好像提一桶汽油去滅火一樣。」
因為,生氣非但不能解決問題,反而還會衍生出新問題,因此,我們又何必去做那種「提著汽油去滅火」的蠢事呢?
越是面對棘手事情,越必須叮嚀自己,先將情緒處理妥當以後再處理問題,千萬別讓心情影響自己所做的任何判斷或決定。
聖雄.甘地曾寫道:「只有差勁的木匠,才會花時間去跟自己的工具生氣。」
如果你是一個做不出「好傢俱」的「木匠」,最該做的事應該是檢討自己為何做不出「好傢俱」,而不是只會跟自己的「工具」發脾氣。
因為,你跟自己的「工具」生氣之後,並不會因此就做出「好傢俱」,與其花時間發莫名其妙的脾氣,還不如將這些時間,用來找出自己為何會做不好的癥結。
日常生活中,很多事情實際上並不如自己想像中那麼嚴重。生氣不能解決問題,大多數容易生氣的人,除了自己看得太淺之外,就是把自己看得太重要,才會為一些不值得生氣的事情大發雷霆。使我們感到憤怒、氣惱的,往往都只是一些芝麻細事,如果不能妥善運用智慧控制自己的情緒,使自己成為生活的主人,就會被情緒控制,淪為生活的奴隸……
- 新功能介紹 作者: 千江月
- 出版社:普天出版社 新功能介紹
- 出版日期:2017/09/19
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲你也找到愛情世界裡的「靈魂伴侶」了嗎?(圖/取自librestock網站) 國際中心/綜合報導 小倆口熱戀時愛得水深火熱,直至結婚共組家庭後,為了柴米油鹽等小事吵個不停,才慢慢發覺彼此不適合的人比比皆是!讓你也深怕同樣的事情發生在自己身上?究竟身邊這個人心靈與個性是否與自己契合,適不適合走得長久?國外網站《Yourtango》分析「4大關鍵點」,如果你的另一半都符合,那麼你們倆就是能牽手走一輩子的靈魂伴侶。 1.兩人擁有共同的價值觀 這並非指雙方永遠同意對方所有的事情,而是指你的靈魂伴侶在生命中一些大的議題上與你有相同的價值觀,像是宗教信仰,或是該如何撫養孩子的教育理念等等。這並不是說兩人不會有偶然的爭論,但總體上你會發現你們生活在一起的感覺很好,因為你們因共同的價值觀而更能理解彼此。 2.你們擁有共同的夢想與人生目標 類似於兩人擁有共同的價值觀,但這卻更具體,適用於你的長期計畫。你們對於未來5年、10年甚至20年的生活計畫概念相不相同,知道兩人是否在同一條路上是很重要的。 你們都希望生活在相同的城市或是環境嗎?倆人都想過同樣的生活方式嗎?若其中一人喜歡方便的城市生活;而另一個崇尚慢節奏的鄉下生活,那可再好好考慮了。在成為一對夫妻前了解這一點至關重要;此外,還有一個很重要的問題就是「你以後有什麼夢想?」 ▼看看身邊另一半是否符合關鍵4點。(圖/取自librestock網站) 3.重視彼此的承諾 重視承諾是另一半對自己的尊重,倘若早知伴侶做不到,就別輕易答應對方。如果他一次次對於自己的承諾履行困難,總是讓你失望,那麼他肯定不是你的靈魂伴侶;相反的,「說到做到」就算實現承諾的過程中遇到困難也在所不惜,說明生命中的Mr. Right就是他了! 4.你們喜歡對方,簡單又真實 愛情的生活終將回歸平凡,所以女生素顏、男生肥肚,就算隨著年齡增長美貌再也回不去,但兩人仍深愛著彼此,並且保持年輕時的相處模式,愛著那個最簡單又真實的另一半,這段感情一定能走得長久。 除了成為戀人和伴侶外,你們也是彼此最好的朋友,對彼此有著很深的尊重,喜怒哀樂一起分享,感情才能走得長長久久。如果你們也符合以上4點,說明好事將近啦!
▲僅為示意圖,與本文無關。(圖/達志影像) 社會中心/綜合報導 台北一名帥氣的陳姓混血男模,日前被女網友(A女)提告性侵,A女稱陳男邀她到住處碰面,違反她意願硬上,甚至完事後只拿了兩張衛生紙,就找藉口打發她離開。不過台北地檢署調查發現,A女和一般受性侵的反應、及傷勢均不相同,且曾用Line告知對方已到家,因此認定陳男罪證不足,處分不起訴。 A女指控,2016年4月期間,他倆透過網路認識沒多久,陳男就傳訊息邀她到住處見面,她依約前往後對方按捺不住,直接抓住她肩膀再將整個人按到床上,接著脫掉她衣服硬上;讓她更氣的是,完事後陳男拿了兩張衛生紙給她,便以表姊要返家為由,請她自行離開。 陳男到案後否認兩人有發生過性關係,對於女方指控的情節內容,他稱只有看電視為事實,其他全是A女捏造,還說她在多年前就曾用假身分騙過他,這次又以另一個身分加他臉書好友。 他指出,案發當天,見到對方就嚇到了,由於怕直接揭穿會刺激到A女,所以就將她視為一般客人,請她到家裡看電視,最後再以親戚要來為由,讓她先回家,沒想到事後因已讀不回惹怒對方,而遭抹黑、誣陷。 台北地檢署調查後發現,A女返家後,先用Line通知陳男,見對方沒回她才惱羞成怒,憤而上臉書po文,指控陳男欺騙她感情,然後隔天繼續po文,稱她和陳男發生性關係。 ▲僅為示意圖,與本文無關。(圖/視覺中國CFP) 檢察官認為,一般來說,性侵被害人對於加害人,都會產生畏懼、厭惡、避之唯恐不及等情緒,更不可能主動提及被害經過,而且女方還在案發後,主動通知對方已到家,甚至在臉書寫下遭遇性侵的過程,顯然違背常情。 另外,A女在事發後前往醫院驗傷,除了處女膜有陳舊裂傷,其餘頭面部、頸肩部、胸腹部、背臀部、四肢部、陰部、肛門均無明顯外傷,且驗傷診斷時間與案發時間僅隔數小時,若陳男真有違反意願性侵,處女膜應有新的撕裂傷,因此判定事證不足,採不起訴處分。 陳男獲北檢不起訴後,為了捍衛清白,也向台北地檢署提出告訴,控告A女子涉嫌誣告罪。不過北檢認為,性侵案不起訴是因沒有證據證明違反女子意願,而女方會提告,有可能是認知兩人有性行為,且違反意願;另也沒有證據能證明女子故意誣告,因此也將女子處分不起訴。 A女不服結果,向高檢署提起再議被駁回。而陳男為了洗刷不白之冤,將整件事的始末po臉書,告誡大家、希望不要再有人受害。
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平凡銷售員:「現在買很便宜、超划算,先搶先贏!」
超級銷售員:「這是基本款,顏色很漂亮、觸感很舒服。明年也可以使用。」
情境2:發現顧客端詳商品,想過去搭話說明,怎麼做才好?
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超級銷售員:看到顧客拿起商品,先深呼吸5秒,確認他沒把商品放回去,再上前搭話。
★「說明商品」8祕訣,用專業與熱情點燃購買慾
情境1:一位身材豐滿的女性,拿起一件較小尺寸的螢光色針織衫……
平凡銷售員:「這還有其他顏色喔」,這樣說顧客會感到不安,以為選錯顏色沒品味。
超級銷售員:「您拿的這個顏色很漂亮,要不要多試穿幾件,比較看看?」
情境2:一位男性顧客看著床架,手上拿著別家店的型錄,詢問店員商品的特色。
平凡銷售員:「這款商品不會發出嘎嘎聲,而且體積比較小!」
超級銷售員:「那款商品會發出聲響,我們不會,而且體積比那家小,很適合單身貴族。」
★10個「成交用語」這樣說,讓顧客開心又安心
情境1:「最後一件」這句話,能提高顧客滿意度,也會讓人反感,什麼時候說才對?
平凡銷售員:看到顧客猶豫不決時,把這句話當作Push對方購買的殺手鐧。
超級銷售員:等到顧客決定購買後,才說「其實這是最後一件」,讓顧客覺得很幸運。
情境2:夫妻結伴購物,先生不是意見很多就是不吭聲,讓太太猶豫不決……
平凡銷售員:無視先生的存在,導致他悶得發慌,催促太太趕快走。
超級銷售員:問先生「您覺得哪一款比較好?」使先生成為「勸BUY」的好幫手。
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